眼白变色,可能预示身体病变,这4种情况要 [复制链接]

眼睛是心灵的窗户。但我国目前有不少人都患有结膜炎等眼部疾患。从外面直观地看，会发现眼睛就是中间一个黑色的眼珠和周围的眼白。

但实际上，眼睛周围的血管很丰富，内部结构也比较复杂，比如晶状体、玻璃体、虹膜等。

眼睛还具有比较丰富的血管和神经组织。其实，我们可以通过观察眼睛部位的颜色，来发现可能出现了什么问题。

其中，最常见的就是眼白变红，那么眼白变红是什么原因导致的？1、结膜炎眼睛发红就是结膜炎的典型症状，同时还会伴有瘙痒，异物感，分泌物增多等症状。结膜炎也会分好多种如细菌性的结膜炎，病毒性的结膜炎，感染性的结膜炎，过敏性的结膜炎等。感染的类型不同治疗的方法也不一样，所以发生结膜炎的时候要去及时就诊。

2、结膜下出血

眼结膜下方出血多数是由于外伤、炎症等导致，实质上是结膜部位的毛细血管法还是能破裂而造成。

比如过敏性紫癜、高血压等疾病，都可造成结膜下的出血。一旦发现这种出血情况，医院就诊，让医生处理。

3、干眼症

由于我们的眼结膜比较敏感，当过于疲劳或者受到外界因素刺激后，就容易发生充血，表现出来就是眼睛看起来有很多红血丝。眼白出现红血丝或者有干涩的症状，其实是可以通过休息后调整以及用药物来解决。但要注意的是，这个信号是暗示我们应该休息了，让眼睛放松一下。

4、眼白变黄

当一个人患有肝脏疾病时，往往也会出现眼白发黄的情况。这主要是和体内的胆红素水平有关。如果胆红素水平升高比较多，那么眼睛巩膜发黄的程度也会较重。

当长时间出现这种情况，则说明很可能发生了肝功能的异常，比如常见肝炎。医院查一下肝功能，然后遵医嘱对症治疗。

怎样做好眼部保健

最主要的有两点。一个是要保证不长时间的用眼。眼睛和我们身体的其他器官一样，也需要得到休息。而最佳的休息时间是在夜间，因此晚上按时入睡，不熬夜，睡前可以做些眼部保健操或湿热敷等，对保护眼睛有很大帮助。

另外一点是，可以多吃一些保护视力，护眼的食物。比如猕猴桃、西兰花、胡萝卜等。比如红萝卜中就含有比较多的视黄醇，能有助于保护视力，预防夜盲症。

建议平时要注意眼部保健和卫生，学会适当眼部放松。不要盯着电脑或手机连续超过4小时，记得要及时舒缓眼部和眼周。比如可以用温热毛巾热敷或者敷张眼膜缓解一下眼疲劳。

同时，要保证有规律的睡眠。拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，不仅能舒缓、放松身心，当然也是能保护我们的视力的。建议不要经常熬夜玩手机，以免伤害眼疲劳和近视。