在北京治疗白癜风需要多少钱 http://m.39.net/baidianfeng/a_4513569.html春季到来，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，赣州市南康区幼儿园北园特邀家长朋友与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
疫情防控
1.戴口罩：外出须佩戴医用口罩，特别是乘坐公共交通工具时，医院、超市、电影院等人员密集的场所。
2.做好手卫生：外出回家后、饭前便后需用洗手液和流动水洗手，或使用含酒精成分的免洗手消*剂。
3.养成良好的饮食卫生习惯：注意开窗通风，保持室内空气流通；不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
4.保持安全的社交距离：应保持1米及以上的社交距离，尽量避免聚餐、聚会。
5.如果出现发热、干咳、乏力等症状，请及时到定点医疗机构就诊，并主动向医生告知发病前14天有无重点地区旅居史以及与确诊病例、疑似病例、无症状感染者的接触史。
6.不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
春季常见疾病
呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、猩红热、手足口病等。
过敏性疾病
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
疾病预防措施
加强锻炼，增强体质。
注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动（待疫情结束后），以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
定期消*
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消*，消除病原菌的传播。
合理饮食
饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、*花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。维生素C也是必不可少的，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。
减少外出
减少不必要的外出，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩，做好个人防护。
家长朋友们：
孩子的健康是我们共同的心愿，
相信我们家园携手，
一定能让孩子们健康成长，
享受快乐明媚的春光！
策划：伍玉华
审核：张茶英
制作：谢芳芳郭玉琴
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