第/六/个/过/敏/防/治/周
关于过敏，你了解多少？
过敏防治周
8
月
9
日
至
8
月
15
日
“健康中国行动
防治严重过敏反应”
年8月9日至15日，是我国第六个“中国过敏防治周”，今年的主题是“健康中国行动，防治严重过敏反应”。为此，健康管理系带领大家一起了解过敏的知识，逃离过敏的困扰。
过敏随处可见
每人各有自己的“过敏地带”；第一，过敏反应是指身体对正常人可耐受的物质产生异常免疫反应。在接触过敏原后，患者可在几分钟之内，从轻微的皮肤症状，迅速发展至血管性水肿、血压下降、心律失常、意识丧失、休克甚至死亡。第二，过敏患者逐年增多，已经成为新世纪的流行病。世界变态反应组织发布报告指出，全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰；首都儿科研究所调查发现，近10年来，我国儿童哮喘的发生率增加了50%。第三，过敏性疾病虽然是个统称，但发生部位不同，症状有较大差异，原因也因人而异。第四，呼吸系统过敏。包括过敏性鼻炎、过敏性气管炎、过敏性哮喘等，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻子发痒、喘息、憋气……第五，皮肤过敏。有湿疹、药疹、荨麻疹、接触性皮炎等，表现为各类皮疹，大多具有红、肿、痒的特点。第六，眼睛过敏。可引起过敏性结膜炎，眼睛会红肿、发痒、有黏性分泌物。第七，消化道过敏。消化道过敏则会出现腹痛、呕吐、排便异常等症状。第八，严重过敏情况下，还可能出现皮肤潮红、窒息、血压降低、视物不清、晕厥、丧失意识等全身过敏反应。第九，过敏是遗传与环境综合作用的结果，虽然不能算遗传病，但具有一定的遗传倾向。据统计，父母一方患有过敏性疾病，子女患病可能性约30%；父母双方都患有过敏性疾病，子女患病可能性高达50%。此外，大量使用化学物品，环境污染日益加重，也是过敏高发的原因。
对症下药疗过敏？
防过敏也需要“对症”，想要远离过敏侵扰，还需要针对病因预防。第一，食物过敏：别让运动成“帮凶”。运动可能加速食物吸收，没有完全被消化的食物片段进入体内，容易引起过敏反应，甚至发生过敏性休克。第二，皮肤过敏：穿衣要有选择。过敏体质者可能因羽绒或丝织品材质出现皮肤瘙痒等症状，建议这类人尽量选择棉质衣服。此外，湿疹、特应性皮炎患者多有皮肤屏障功能差的因素，只有保持皮肤湿润，才能尽快恢复皮肤的屏障作用。第三，呼吸道过敏：定期清洁屋子。尘螨宜生长在22~26摄氏度，湿度50%以上的环境中，尘螨过敏患者，要经常清洗床上用品，烘干暴晒。霉菌过敏患者注意经常开窗通风，及时清理发霉书籍和食物。第四，药物过敏：了解药物过敏史。药物可通过食入、吸入、接触或注射使人致敏，如注射青霉素可能导致过敏性休克。去医院看病一定要提前告知医生过敏史，必要时进行皮试。
过敏患者可经常进行自我监测，如果发现吃了某种食物后，在固定时间内会出现不适，很可能是过敏的症状，应及时咨询医生。有严重过敏史的患者应随身携带“救命药”。
其次，生活中不要太讲究装修装饰。家里的摆件越多、装饰越复杂，潜在的过敏原也越多。房间尽量不摆毛绒玩具、书籍等容易沾灰的物品。每隔两周，用高温热水清洗一下床具。儿童要多接触大自然，家中少用消*液、清洁剂等，如无医嘱，不要频繁使用抗生素。
结语
最后，健康管理系祝愿大家都能拥有良好的体魄，拥抱健康生活；与此同时，疫情期间大家要做好个人防护，少聚集，戴口罩，勤洗手，多通风；积极配合社会防疫，拥有愉快假期生活！
End
科普栏：第六个过敏防治周
编辑：车金阳
文案：袁姝清
图片：来源于网络
审核：王凯
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