中科白癜风微信账号 http://hy.stock.cnfol.com/hangyezonghe/20190705/27574407.shtml近期，随着德尔塔变异株导致的本土疫情不断增多和扩散，使得疫情防控形势复杂严峻。随着各地防控级别的升级和严管，有的人又开始抱怨起来了，说这地方管控不严，那地方管控有漏洞。有的甚至埋怨起某个人，说这人有问题，那人有毛病等等。一出口，就是埋怨声、抱怨声。
肯定地说，哪个地区都不想出现病例，哪个人也不愿意被感染，以至确诊的人在有没确诊之前，可能也犯过类似的毛病，埋怨、指责别过人，由于种种原因确诊了。要说的是，确诊并不可怕，可怕的是有些人警惕性还不高，还心存侥幸、麻痹大意。
千防万防，都不如加强个人自我防控，守好自我防控的第一道关口，比什么都重要。一些地区长期处于低风险，明显感到落实疫情防控措施随意了、标准降低了，一些比较管用的像测温、扫码，包括个人戴口罩等制度坚持都不经常了，特别是现在有的人嫌戴口罩不舒服，干脆不戴了，这不就是自己的问题了，这仅仅是些低级现象。
在埋怨别人的同时，是不是应该问问自己，自己做得怎么样，这方面的弦绷没绷紧，该落实的防护措施都落实吗，该自己做好的事情都做到位了吗？比如，有关部门要求的居民每天自我健康监测，如有发热、干咳、乏力、嗅觉味道减退或丧失、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌肉痛、腹泻等不适症状，在做好个人防护的前提下，及时到就近发热门诊就医，如实告知流行病学史，就医过程过尽量采取自驾、步行、骑行的方式，避免乘坐公共交通工具等。还比如要求个人少到人流密集地方，特别聚会、演出、棋牌室等，自己做得怎么样？
再有就是参加聚会活动，有没有自我防控措施，包括上面列举的一些现象，实实在在地说有的是有差距的，而且有的差距还相当的大，根本满不在乎似的，有的戴口罩都不习惯了，这是最基本的基本。参加集体活动怎能不戴口罩呢，这是第一道防线，如果这道防线失守其它方面不都失守了吗？从这个角度讲抱怨别人有意义吗？还有疫苗接种，有的也是一让接种理由就来了，这也不适，那也不适，就是不愿意接种，社区通知去接种态度还蛮横，这不都是自我防护意识不强的表现吗？
公共防护很重要，是必须的。对于个人来说，说一千道一万，自我防控是关键。有人可能会说，自我防控太难了，有什么难的？最重要的就是两条：一是减少不必要的外出，有的人在家呆不住就爱外出，外出接触的层面多被传播感染的机率就高，非常简单的道理，必须控制住外出。二是落实好基本的防控要求，比如发现身体有不良现象特别是发热干咳等情况医院就诊，尽量自行出行，不坐公共交通工具。
都能守好自我防控的第一道关口，总体不就安全，不就可以正常生活工作了，所以说在疫情面前人人都是“守门员”，不能让自己的这道关口失守。
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