五一外出游玩要注意季节性结膜炎 [复制链接]

说起“过敏”大部分人都会感觉到害怕，毕竟在平时出现皮肤过敏是一件很痛苦也很可怕的事情，而且很多人对过敏的认知仅限于皮肤上，殊不知眼睛也会过敏，在春季如果没有注意很容易诱发“过敏性结膜炎”，这是因为人体的结膜经常性暴露在外，易与空气中的过敏原接触，也容易遭受细菌或其他微生物的感染。现在又到了草长莺飞、万物复苏的春天，趁着五一国际劳动节小长假，正好是外出踏青游玩、观花赏草的好时节。“新冠肺炎”疫情让许多人在家里待的时间太久，为了避免感染又能开心游玩，或许很多人这个小长假的选择都是户外旅游。但是，在春天与大自然亲密接触的时候，要注意谨防“过敏性结膜炎”中招，打乱自己游玩的计划。

过敏性结膜炎是什么？

过敏性结膜炎是指过敏性体质的人在接触到一些过敏原后，导致眼睛出现的一系列不适症状，比如眼睛发痒，流泪，分泌物增多，存在灼热感等，而这些反应是结膜对外界变应原产生的一种反应。

引发过敏性结膜炎的诱因有哪些？

环境因素。过敏性结膜炎又分为季节性过敏性结膜炎、常年性过敏性结膜炎、巨乳头性结膜炎等。其中，季节性过敏性结膜炎最易发作的季节就是鲜花盛开、柳絮飘飞、花粉释放的春天，对于过敏体质的人如果长时间待在这种环境下，很容易引发季节性过敏性结膜炎。

化妆品、隐形眼镜等外用因素。现代女性外出大部分都要使用化妆品精心装扮一番，眼睛也会接触一些化妆品，有些化妆品的成分中含有重金属，如果皮肤不适应也会出现过敏性结膜炎。还有就是如果佩戴的隐形眼镜由于质量问题或者使用时间已经超过了产品自身的寿命也会引起过敏性结膜炎。

做到以下几点可以预防过敏性结膜炎。首先，本身过敏体质的人群应当远离过敏源，比如缩短接触时间、减少化妆品的使用、停止佩戴隐形眼镜改为佩戴框架眼镜等。其次，坚持锻炼身体，增强抵抗力，注意劳逸结合，避免过度劳累。再次，平时注意保护眼睛，不要用手揉眼睛，佩戴隐形眼镜之前彻底清洗双手。最后，减少海鲜、刺激性、鱼蛋虾等加重过敏的食物。