结膜炎

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早晨起来眼睛浮肿,可能与这6种原因有关, [复制链接]

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很多人早上起来眼睛肿,都觉得是前一天晚上水喝多了,因此为了让自己看起来更漂亮,前一天很早就不喝水了。但是,如果仔细观察,你可能会发现少喝水甚至不喝水,跟眼睛肿不肿没什么太大的关系。

这是因为有些人的眼睛肿不是水喝多了,而是身体运水的能力不足:原本可以正常代谢掉的水没代谢出去,而眼睛是皮肤最松弛的部位,自然首当其冲。

据观察,这类人除了眼睛肿,还存在喝了就尿,甚至夜尿多的问题,这就属于中医的脾肾阳虚,通俗讲就是火力不足,因此,消肿最好的办法是温阳利水。

可以将参苓白术丸和五子衍宗丸同时服用,每天先各吃一次,不上火的时候加到两次(具体药方根据医嘱而定)。健脾和补肾同时进行,其实也就是提高代谢率,这种体质的人运动很少,从而拉低了代谢率,即脾虚的根源。

○有一种眼睛肿与此不同,在眼睛肿的同时小便带泡沫,而且是突然出现的,甚至伴有腰酸,有的人之前还有过感冒、扁桃体发炎。

医院化验一下尿常规、尿微量蛋白、肾B超,看看有没有蛋白。之所以如此建议,为的是排除肾脏问题。

很多时候,眼睛出现浮肿,特别是眼皮浮肿,其发病的原因主要是因为患有急、慢性肾炎或肾病综合症,肾功能出现了障碍,从而引发眼皮及脸部出现明显的浮肿,对于此类患者,一定医院检查,对症治疗,以免造成全身性水肿的发生。此外甲状腺机能低下、剧烈咳嗽、心力衰竭等,都可能会引发眼睑出现水肿。

○有一种眼睛肿是月经前发生的,和雌激素的分泌有关系,被称为除经前期紧张综合征。这种时候可以用红豆薏米粥食疗,因为毕竟是生理过程,无需特别干涉,通过粥的利水效果就可以缓解。红豆和薏米可以对半,为了口感起见稍加大米,但以红豆薏米为主,如此才能实现中药“药单力专”的效果。

○有时候,睡姿不正确也会引发眼肿。有些人往往有趴着睡觉的习惯,造成眼睛的毛细血管长时间被挤压,血流不畅,从而造成早晨起床后眼睛发肿,发红。对于此类原因造成的眼睛发肿,要注意保持正确的睡姿,减缓眼睛红肿症状。

○用眼过度引发眼肿。有的人出现严重红肿,是因为长时间上网、看电视,造成眼部干涩、红肿,加上不注意用眼卫生,造成角膜炎、结膜炎的发生,从而加重眼睛的红肿。

对于此类眼部红肿的患者,要注意尽量减少用眼的时间,缩短上网、看电视的时间,坚持做眼保健操,滴一些保健类的眼药水,适当的活动,不要长时间的久坐不动。

○根据自己的生活体验,我们可以知道哭泣会导致眼睛变肿。所以,如果睡前哭过,第二天起床后,眼睛就会变成肿眼泡。因为在流泪的时候,皮下组织液渗出,会进入结构比较疏松的眼皮组织,眼皮组织血液循环缓慢,组织液堆积,眼睛就会发肿。

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