春夏交替,痛苦的鼻炎究竟该何去何从呢 [复制链接]

过敏性鼻炎

春天到了，花开了，草绿了，万物生长。然而对于鼻炎患者来说，却是一场噩梦的开始，不分场合的喷嚏一个接一个，没完没了的鼻涕一股接一股鼻痒、鼻干也特别厉害，鼻子被拧得通红脱皮无知觉。春夏交替，痛苦的鼻炎究竟该何去何从呢？

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎是耳鼻喉科常见、多发病，近年来全国发病率都明显上升。

它和有“过敏体质”的家庭遗传原因以及环境原因密切相关；分为常年性和季节性，我们周围常见过敏原有：花粉、尘螨、动物皮毛、灰尘以及某些刺激性气味等。

其典型症状主要是每年到一定季节都要发作一段时间，每天多个喷嚏齐发、鼻痒、鼻塞或是流清鼻涕。有时还会流泪、眼红有灼热感，眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。

如何区分感冒和过敏性鼻炎呢？

感冒通常伴恶寒、发热、咳嗽、乏力等症状，病程一般1周左右

过敏性鼻炎无发热、咳嗽等感染症状，一般超过2周，不会自愈。

划重点：

当你感冒久治不愈超过2周时，就应该考虑是不是自己得了鼻炎，需到耳鼻喉科就诊。

过敏性鼻炎的危害你知道多少？

过敏性鼻炎如不采取正确及时的治疗，生活质量会直线下降：包括记忆力减退，影响学习、工作、睡眠并限制室外活动。诱发哮喘的几率比正常人高8-10倍。

过敏性鼻炎的治疗方法有哪些？

①远离过敏原

在发作季节，过敏体质的人尽量少出门。如果一定要外出，要戴上口罩和眼镜、围巾，穿上长袖等加以防护。

②脱敏治疗

让患者对过敏物质的敏感性降低，是目前能根治过敏性鼻炎的有效方法。

③药物治疗

对于症状比较轻、间歇性发作的患者，首选口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。如果不想吃药，也可以用一些抗组胺鼻喷剂或鼻激素喷剂。对于症状比较严重，鼻塞、流涕一直好不了的人来说；口服药和鼻喷剂一起使用是最好的方法。如果鼻塞特别严重，也可以适当用“减充血剂”，如盐酸羟甲唑啉等。

④手术治疗

合并鼻息肉、鼻窦炎的患者，必要时进行手术治疗。

有关过敏性鼻炎的常见问题解答

过敏性鼻炎会传染吗？

不会传染。因为过敏性鼻炎的发病没有传染源。传染病是由传染源携带的病原体，通过一定的传播途径进行播散的疾病。

过敏性鼻炎会遗传吗？

不一定。过敏性鼻炎有一定的遗传性，但不是单基因遗传，是多基因遗传病。多基因遗传病不是只由遗传因素决定，而是遗传因素与环境因素共同起作用。

需要应用抗生素类药物治疗吗？

不需要。过敏性鼻炎是一种鼻粘膜的慢性非感染性炎症性疾病，非感染性炎症，即不是由致病微生物（细菌、病*、衣原体等）引起的炎症。

过敏性鼻炎可以彻底根治吗？

目前尚无法根治，通过规范化的综合防治，可以达到并维持临床控制，提高生活质量。

过敏性鼻炎会癌变吗？

目前研究显示不会癌变。但可诱发多种疾病，如过敏性性眼结膜炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、渗出性中耳炎、腺样体肥大、哮喘等。因此，一旦诊断为过敏性鼻炎还需及时治疗。

小动作缓解大痛苦

①推擦鼻梁

将两手食指沿着鼻梁两侧，由鼻尖到鼻根往返推擦，以鼻腔发热为度，每天3组，每组30~40次。也可在鼻炎发作时按摩，对缓解鼻塞有帮助。

②按揉迎香穴

该穴位于鼻唇沟（法令纹处）与鼻子下缘相平的位置，左右各一个。用食指指腹按揉迎香穴，顺逆时针各按20次，有通窍作用。

③推揉印堂穴

用食指指腹、中指辅助，从印堂穴（两眉之间的中点）推到发际线，上下往返20~30次，每日3组，感到发红发热即可，这个动作可打开鼻窍。

④按摩百会穴

该穴位于头顶正中线，与两耳尖连线的交叉处。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴为各经脉汇聚之处，所以能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对调节机体阴阳平衡起着重要作用。将中指放在百会穴按揉，食指与无名指辅助按住头顶，按压30~40次，可增加鼻腔清凉感，缓解鼻炎引发的头痛等不适症状。