来源：甜蜜头条
在8年前，我身边有好几个熟悉的邻居陆续被确诊得了糖尿病。替他们惋惜的同时，我也在想我的日常生活，我比较不爱吃甜食，应该不会得糖吧！但是在年年初，身高1.63米的我，我的体重突然从63.5公斤降到44公斤，脸色变的蜡*了，眼睛里面时常会发痒并且充血，小便里面常常会有一些泡泡。我还以为自己得了红眼病，去找了眼科医生。当时的眼科医生把我的症状归类成了结膜炎，并且给我进行了眼部的治疗，然而在治疗了半个多月后，我的眼睛也并未见到好转。
有一天的早上，我无意间跟一位得糖的邻居聊了起来，她说这跟她起初得糖尿病的症状有点相似，医院检查下血糖及尿糖。在女儿的陪伴下，医院做检查。在看到检查结果的一刻，我内心都震惊到了：空腹血糖竟高达17.5mmol/L，尿糖有4个加号。女儿跟医生都要求我要马上住院并且接受治疗。刚开始，医生给我开了美吡达和二甲双胍，我的血糖很快就降了下来。由于血糖下降过快，我出现了低血糖反应，我的头开始晕了，眼睛迷糊并且双手开始发抖。医生马上让我停止服用二甲双胍，我的血糖开始变的平稳一些。
一年后，医生建议我改服达美康。在服用了达美康差不多2年的时间里，我对于监测血糖并没有那么上心，医院我才测。每次去测的时候我的血糖都是蛮正常的，我就觉得糖尿病也不是那么要紧，我变得开始放松警惕了。随着患病年限的增长，糖尿病的并发症相继发生了，如动脉硬化、高血压、视网膜病变、白内障、便秘、耳鸣等。我开始害怕紧张了，医院检查了。医生让我监测下餐后的血糖，结果发现餐后血糖竟高达到14.9mmol/L。
年3月，由于情况比较严重了，医院。我找了一个比较专业的医生，医生对我说：“根据你目前的情况，需要开始使用胰岛素治疗方案”。据我了解，打了胰岛素就相当于病情到了很严重的地步了，而且打了胰岛素就不能够断了，我当时一下子就感觉要晕倒在了地上。家人们和朋友们都很担心我的情况，女儿帮我翻阅了很多糖尿病的资讯并且询问了很多糖友，发现胰岛素强化治疗对血糖高的人来说是一种特别好的治疗方案。我接受了胰岛素治疗的方案了，医生让我住院治疗，帮我调整到了一个最佳的胰岛素剂量组合，当时医生给我定制的治疗方案是这样的：
每日注射诺和锐30，早餐前10个单位、晚餐前8个单位，吃饭时立即注射，午餐第一口再嚼服1片拜唐苹。
餐都开始减少了主食量，开始食用一些低糖的主食。并且在上午和下午的两餐之间加点水果或*瓜、西红柿等低热量的食物。晚上睡前再喝一杯牛奶。根据医生的嘱咐，我要做到少吃多餐，控制好一日总热量。
终于在治疗了半个月后，我出院了。出院后为了监测血糖更方便，女儿给我买了血糖仪和血压计。医院检测外，主要在家里监测，我从开始一天监测10次血糖，缩减到了一天监测7次。
测空腹是为了检验头一天用药、饮食、运动的效果。大家一定要注意，若是监测血糖偏低，外出晨练前就多吃一口牛奶及半片馍，千万不能出现低血糖的情况。血糖过低会造成很严重的意外，记得去年5月的一天，我半夜起床上厕所，我突然感觉到头晕无力，我就瘫软在了地上，还好老公发现不对劲及时扶起了我，并且给我吃了点东西。之后，我一发现有点低血糖的症状，就及时吃点东西，再监测血糖。偶尔有夜间低血糖的糖友们，要跟医生说调整饮食或药物治疗方案，睡前会加餐一次：如半个面包、几块饼干、一小块馒头或半个水果等。我在我血糖偏高的情况下，把全天的主食分为5次进餐，多吃蔬菜等低热量食物，还增加了餐后运动，我通常饭后都会去公园走40分钟。经过一年多的自我监测，我的空腹血糖多保持在4.2～5.8mmol/L，餐后2小时血糖保持在4.8～10.0mmol/L。第二年，我又全面检查了一次，糖化血红蛋白为5.9%，血压、血脂、血尿酸、24小时尿微量白蛋白等各项指标均正常；眼底病变控制住了，双眼视力保持0.8不变。专家教授看了检查结果，非常高兴地说：“你就像正常人一样！”
去年年底又检查了一次，糖化血红蛋白为6.2%，空腹血糖4.5mmol/L，其他指标也都正常，只是24小时尿蛋白微微有点超标。我跟我的家人都很激动，我的血糖终于正常了！
在控糖这么多年以来，我从害怕到正确积极的面对，配合医生的治疗，同时做好自我管理和监测。进行合理的安排饮食，并且结合运动，加上药物的治疗，可以让血糖更平稳，身体更健康。我会继续努力与糖尿病相处下去，把自己的健康掌握在自己手中。
