“我国干眼患者约有3.6亿人，每5人中就有1人患干眼，很多人不知道干眼严重时可能致盲。”
伴随着电子产品的普及导致用眼习惯改变等原因，干眼患者人数每年可能新增10%。我国临床调查发现，经常使用视频终端者干眼发病率高达93%，佩戴隐形眼镜患者患病率高达90%。
干眼病患呈现增长态势和年轻化趋势。
眼干是病不可小觑
干眼症又叫角结膜干燥症，是由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪液数量、质量等出现异常，引起泪膜或者眼表异常，从而导致眼部不适，甚至视功能障碍的病症。
干眼症患者通常会有眼部疲劳、异物感、干涩感等症状，有些人还会有灼热感、酸胀感、畏光等症状。
泪液正常与否是主要病因
干眼症是一种多因素疾病，与人整体泪液分泌质量、泪液的动力学和眼表微环境失衡有关。
总体来说，干眼症的病因分为泪液分泌不足、泪液蒸发过多、泪液成分异常这三种。
泪液不只是人们在发泄情绪时伴随的分泌物，而是有它重要的功能，包括：
其中，泪膜，尤其是其表面脂质层，构成光滑的光学界面，是眼睛视物功能重要的组成部分；营养角膜、结膜上皮细胞层为其提供氧和糖分等营养。
因此，泪液分泌不足时就会引起干眼症。
先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期使用某些眼药水或服用某些药物以及长时间佩戴隐形眼镜者都会造成泪液分泌不足。
此外，由于泪液的分泌由神经支配，如果神经出现异常，也会导致泪液分泌不足造成眼干，继而造成组织损伤影响神经，形成恶性循环，最终导致眼表视功能出现障碍。
生活方式和外界环境也易诱发干眼症。
北方的冬季，由于经常刮大风、天气干燥，导致泪液蒸发迅速，很容易诱发干眼症。
此外，油烟重的厨房、紫外线强的环境也会导致眼表环境发生变化，诱发干眼症。
通常，当我们长时间注视电子屏幕或者看书时，眨眼频率会比平常要低，而这会导致泪液蒸发过多，泪膜破裂时间变短，从而引起眼睛发干。
因此，每天连续看电子屏幕或看书时间超过4小时的上班族和学生，也是干眼症的易感人群。
泪液成分异常也会引起干眼症。
泪液分为三层，最里层是黏蛋白层，中间为泪液层，最外层是脂质。因此造成干眼的原因和这三个部分相关。
以脂质层为例，作为睑板腺分泌的油脂，它覆盖在眼睛泪膜的最表层，主要作用是减少泪液的蒸发，同时弱化角膜和眼皮之间的摩擦，保护角膜。如果睑板腺的油脂分泌减少，出现泪液成分异常，必然会对角膜造成损害。
此外，缺乏维生素A、慢性结膜炎、化学性灼伤等情况也会导致干眼症的发生。
这医院做干眼症筛查
由于干眼症是一种慢性疾病，很多患者在病情初期没有重视，延误治疗，这种情况很容易对眼部造成不可逆的伤害。
因此，对于干眼症患者来说，最重要的就是及时接受治疗，在轻度阶段将病情控制住。以下几类人群属于干眼症的高发人群，要注意定期做好干眼症的筛查，具体如下：
几个小妙招缓解干眼症
一般情况下，如果是突发的眼部干涩、疲劳等症状，可以使用人工泪液。人工泪液成分中不要含防腐剂，每天可以用4-6次。
轻度干眼症患者可以使用热敷、雾化熏蒸、按摩睑板腺等物理治疗方式。需要注意的是，如果眼部发热、有炎症或感染下，冷敷效果更好。
如果您每天早起之后，眼睛干涩的症状较为明显，可以在每天睡觉之前使用凝胶。另外，有些眼膏含有激素和抗生素，要遵医嘱使用。