许多儿童小小年纪就戴上了眼镜
这让父母感到很揪心
为什么近视率这么高?
意识不够强!预防不够准!治疗不够快!
家长朋友们,你们知道
哪些是易致近视的高危因素吗?
1
环境因素
长时间用眼:电子屏幕或书本阅读时间过长,且未能充分休息。
近距离用眼:坐姿不正确等原因造成眼睛与书本、电脑、电视的距离过短。
睡眠不足:小学生应保证每天10小时睡眠时间,初中生9小时,高中生8小时。
光线不够或过强:学习时采光、照明不合格,强烈阳光下看书,关灯玩手机。
饮食习惯不良:偏食、挑食、喜欢吃甜食或油炸食品、食物过于精细等不合理的饮食结构导致多种维生素和微量元素的缺乏。
户外活动少:紫外线B(UVB)照射量不足。
2
遗传因素
青少年近视的形成与其双亲近视有一定的相关性。遗传基因是基础,相应的环境因素诱发了基因的作用。
3
其他因素
?月经初潮年龄晚的女性高度近视的发生率较低;
?父母吸烟特别是母亲在怀孕期间吸烟会影响儿童屈光不正;
?母乳喂养儿童的屈光度比非母乳喂养的儿童高。
家长们!
来看看你有没有这些误区
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我的孩子视力1.5,没有后顾之忧。
视力1.5不等于没有视疲劳。仍需要